听到了徐帆终于答应了下来，高一茹顿时就是无比兴奋的蹦了起来，一直围着徐帆不断的转圈圈。
看到了高一茹居然这么高兴的样子，徐帆也是一阵失笑，
不过徐帆很快就想起了自己来这里的目的，认真的对着高一茹说道：
“啊，对了，我还差点就忘了，这一次在学校的事情，真是多谢你了，要不是有你帮忙，恐怕我还要很长时间才能洗刷这个冤屈。”
高一茹听到了徐帆的感谢，却是嘿嘿一笑，一脸狡猾的对着徐帆说道：
“师傅，这都是徒弟愿意做的，有事弟子付其劳，师傅的名誉受到了损失，我这个当徒弟的自然不能坐视不理！”
徐帆一脸哭笑不得的看着高一如：
“高一茹同学，你要是再这样，那我就真不教你了，我们两个是朋友，你帮我我也帮你，这不是一个不是很重要的东西而已，你要是叫我师傅，我真的是受不起！”
看到徐帆好像是认真的样子，高一茹也是点了点头：
“既然不让我叫你师傅，那你想让我叫你什么？”
“就和以前一样，直接叫我的名字多好，行了，你愿意学的话，那我就现在就将静神舞交给你，虽然说只是一些发力方法，但是有的部分也是挺难理解的，我先给你演示一遍，你跟着我学学，然后你要是有什么不对的地方，我会给你指示！”
听到了这话，高一茹也是点了点头，一脸认真的看着徐帆。
徐帆直接将自己的上衣脱掉，露出了一身无比精壮的肌肉，然后对着一边的高一如说道：
“这种技术，更多的是调动身体之中所有肌肉的力量，如同滚雪球一般，力量越积越大，最后打出来才能威力无穷，所以你仔细看我的发力技巧，注意看我身上的肌肉变化！”
徐帆一点一点的对着高一茹展示了静神舞的动作，可是高一如此时看着看着，却是让徐帆的身体给吸引住了。
这是一个怎么样的身体啊？
就如同最高明的雕刻家手中雕刻出来的艺术品一样，身上没有任何一丝一毫的赘肉，一块一块的肌肉泾渭分明，随着徐帆的动作，像是浪花一样，一层一层的不住涌动，看起来肌肉之中充满了爆炸的力量！
徐帆演练完了一遍之后，对着高一如说道：
“你来试试，我看看你能学到几分！”
而这个时候，高一茹才是反应了过来，脸红红的看着徐帆，自己光是注意着徐帆的肌肉了，根本就没在意徐帆的动作，只记得前面的几个动作：
“对不起，你刚才的动作太快了，我有点没有看清，只记得了前面几个，能先试试这些吗？”
徐帆回想了一下，自己刚才的动作，好像也不快啊，不过能记得几个就好，徐帆对着高一茹说道：
“那好，你先将前3个动作做给我看一看，我看看你的发力技巧有什么需要改进的地方。”
听到了这话，高一茹也是点了点头，刚想要动手，徐帆却是直接对着高一茹说道：
“你最好去换个衣服，或者是将上衣脱掉，这样我才能看清楚你身上的肌肉，给你提出建议来！”
听到了这话，高一茹顿时就是脸色一红，不过却也没有回头去换衣服，而是直接将自己的上衣脱掉。
此时高一如的身上，只穿了一个运动型内衣，显得诱惑而又充满野性，再加上高一茹那有点儿害羞的笑容，徐帆的时候也是发现了不对的地方，心中止不住的有点痒痒。
只不过现在要是让高一茹穿起来衣服，岂不是更加尴尬？
嗯嗯，徐帆咳嗽了两声，然后对着高一茹说道：
“行了，那你开始吧！”
高一如的脸色红红的，然后听到了徐帆的声音，开始了第1个动作。
只是不做不知道，一做吓一跳，高一茹不是一个新手，而是一个学习武术多年的天才，这上手，顿时就发现了这个徐帆口中所说不是很厉害的静神舞，到底是有多厉害！
很多动作看着非常简单，可是一旦做出了这种动作，你就需要调集身上全部肌肉的力量！
高一茹之前学习过发力技巧，所以爆发性并不是很弱，只是她学习的那种发力技巧，跟眼前的这一种比起来，简直就是渣滓！
而此时高一茹也是放下了心中的其他事情，开始认真的学习了起来。
徐帆看着高一如的动作，点了点头说道：
“你做的很好，不过这里有些不对的地方！”
说着这话，徐帆直接就点到了高一茹身上的一块肌肉，嘴上还直接说道：
“你也是一个练武术的，应该明白，身体所有的力量其实都是通过腰和腿开始，必须收紧这两个地方，才能爆发出最大的力量！”
此时高一如让徐帆点到了腰上的肌肉，顿时就是感觉到一阵酸麻痒痒，根本就是站不住了！
高一茹有一个非常可怕的弱点，那就是在放下心中警惕，面对朋友的时候，她就会非常怕痒，腰下的肌肉更是重点之中的重点，只要是一碰高一茹就会浑身发痒！
而徐帆好死不死的，就是碰到了这一块肌肉上，高一茹瞬间就是崩不住了，哈哈哈大笑了一声，直接一下子扑到了徐帆的身上！
这突然之间，软玉温香在怀，徐帆也是有点不知所措，而这时候，徐帆没有穿上衣，而高一如也是没有穿上衣，两人的皮肤触摸到了一起，像是触电一样，给他们两人完全不同的感觉！
笑了好一会儿，高一茹才是恢复的力气，从徐帆的身上站起来。
只是此时高一茹的脸，已经红的像一块红布一样！
徐帆也是觉得有些尴尬，对着高一如说道：
“我，我是真的不知道你这么怕痒，对不起，我下次不碰你腰上的肌肉了，嗯嗯，那我就先走了，你先将这前三个动作练好，只要是练到了标准，应该能改善一下你的发力技巧，后面的等有机会再教你。”